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Los tres de la naturaleza
Cómo funciona
Existen dos tipos básicos de fibra: soluble e insoluble. La fibra soluble, presente en alimentos como frutas, semillas, arroz integral, cebada y avena, actúa principalmente ayudando a producir heces más blandas. También previene o reduce químicamente la absorción de ciertas sustancias en el torrente sanguíneo. La fibra insoluble, presente en cereales integrales, verduras, legumbres y la superficie de las semillas, funciona como una esponja, absorbiendo muchas veces su peso en agua y expandiéndose en el intestino. El resultado es una eliminación más eficiente. Nature's Three proporciona: Psyllium, que tiene el mayor nivel de fibra soluble conocido, más de ocho veces mayor que el salvado de avena. Fibra de avena: una fuente saludable de fibra hidrosoluble. Fibra de manzana: proporciona numerosos beneficios para la salud. Cada porción de 10 calorías aporta 2 g de fibra dietética.
Uso recomendado
Mezcle 1 1/2 cucharaditas con 237 ml de agua o jugo. Beba con una o dos comidas al día.
NOTA: Puede causar una reacción alérgica en personas sensibles al psyllium inhalado o ingerido.
Otros ingredientes
Cáscaras de semillas de psyllium, fibra de fruta de manzana y salvado de cáscara interna de avena.
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